Få samtalsstöd via telefon, var du än befinner dig.

Alla behöver vi någon att prata med och någon som lyssnar. Tillsammans hittar vi din unika väg framåt.

Våra Tjänster

När du känner dig ensam, vilse eller har ett behov av att ventilera din situation med någon. Då finns vi här som stöd och erbjuder vägledning utifrån dina specifika behov.

Bild med människor som håller om varandra vide en klippa i solnedgången

Medveten om mönster

Alla människor upplever någon gång i livet att de befinner sig i kris. För vissa av oss händer det flera gånger. Ibland märker vi ett mönster som upprepas, där vi hamnar i konflikter eller situationer som återkommer. Här fokuserar vi på att tillsammans bryta dessa mönster och skapa medvetenhet kring våra liv.

Kvinna blickar ut över havet vid solnedgången. Hon står på en brygga och lutar sig på räcket.

Personlig utveckling

Vi människor är kloka, men vi vet inte alltid hur vi ska lösa problem, oavsett om de är akuta eller ej. Vi erbjuder stöd och en öppen dialog för att ventilera livet och de mönster vi ser. Målet är att du ska vara den person du innerst inne är och vill vara. Vi lyssnar, reflekterar och ger ett annat perspektiv när du känner dig fast.

Man som pratar i telefon och sitter vid ett skrivbord. på skrivbordet finns en dator och en kaffekopp.

Mångsidig hjälp vid kris

Oavsett om du befinner dig i en akut kris eller hanterar relationer, hemma eller på arbetet, är vi här för dig. Vi erbjuder erfarenhet inom ledarskapsutveckling för chefer, stöd vid relationsproblem, och hjälp med ångest, oro, depression eller utmattning. Ensamhet eller andra relationsproblem? Vi arbetar tillsammans för att bryta mönster och hitta nya möjligheter när krisen dyker upp.

Prata med oss

Vi lyssnar och hittar din inre styrka

Vi på Pratakuten är experter inom psykologi, psykiatri och krishantering men vi är även medmänniskor som tror på dig. Maria, vår grundare, är en erfaren psykotraumatolog med kunskap inom ledarskapsutveckling. Vi förstår att livet kan vara komplext och att ensamheten kan vara överväldigande. När du känner dig ensam, kom till oss. Tillsammans hittar vi sätt att upptäcka din inre styrka och hur du arbetar mot en förändring.

Vanliga Frågor

Här hittar du svar på vanliga frågor om våra tjänster.

Vad erbjuder Pratakuten?

Vi erbjuder samtal och stöd med fokus på psykologi, krishantering och personlig utveckling.

Hur kan jag boka en tid?

Du bokar en tid genom Bokadirekt.se

Vilka är era öppettider?

Du kan boka samtal
måndag - Söndag 10:00-20:00
med undantag onsdagar 11:30-20:00

Är det konfidentiellt?

Ja, alla samtal och uppgifter behandlas konfidentiellt och med största respekt för din integritet.

Boka en tid för samtal

Ta del av våra råd på Instagram

I våra sociala kanaler svarar vi på vanliga tankar och tar upp vanliga situationer som kan kännas jobbiga och ger råd för hur du kan ta dig vidare.

Varför välja Pratakuten?

Vi erbjuder stöd och professionell förståelse.

Erfarenhet och kompetens

Vi har en djup förståelse för psykologi och krishantering.

Personligt engagemang

Vi lyssnar på dig med medkänsla och omtanke.

Individuell stöd

Vi skräddarsyr våra insatser efter dina behov och styrkor.

Ingen ska vara ensam

Vi är här för att stödja dig genom svåra tider.

FAQ

Terapi erbjuder en mängd fördelar

Varför terapi är en fördel för dig.

Emotionellt stöd

Terapi ger ett säkert utrymme att uttrycka tankar och känslor utan rädsla för att bli dömd. Att vara i en stödjande och icke-dömande miljö kan vara oerhört tröstande och validerande.

Kompetensuppbyggnad

Terapeuter lär ofta ut copingfärdigheter och strategier för att hantera känslor, stress och konflikter effektivt. Dessa färdigheter kan vara ovärderliga för att navigera i olika utmaningar.